Am Samstag, 18.02.2017 von 10 bis 11.30 Uhr können Sie Achtsamkeitsübungen in der Natur gegen eine Spende für „Walchstadt hilft e.V.“ kennenlernen. Treffpunkt ist der Kiosk am Germeringer See, Burgweg 12, 82110 Germering.
Die Achtsamkeitstrainerin und Naturcoach Astrid Wenzl bietet Ihnen die unverbindliche Möglichkeit, Basisübungen der Achtsamkeit bei einem Winterspaziergang auszuprobieren. Tauchen Sie ein in verschiedene Arten der Gehmeditation, schärfen Sie Ihre Sinne (hören, sehen, riechen, fühlen) und genießen Sie die Ruhe der Natur.
Nachdem die Teilnehmerzahl auf 12 Personen begrenzt ist, ist eine Anmeldung unter www.astrid-wenzl.de bis Donnerstag, 16. Februar unbedingt erforderlich.